Ретрит создан как некая «ОСТАНОВКА», как повод «навести генеральную уборку» в своем теле и душе. Обнулившись от прошлого, наполнившись настоящим, мы приобретаем знания и навыки эффективного взаимодействия с собой и Миром🙏

🌍Мы будем учиться чувствовать и слышать себя, людей, природу, Творца; ощущать нашу связь и неделимость; осознанно мыслить (ментал), реагировать (астрал), говорить (эфир) через очищение и развитие физического тела;
🌍пробуждать энергетические центры, активировать внутреннюю творческую силу;
🌍Никаких телефонов, социальных сетей, ноутбуков, телевизоров, радио,…
(звонить можно только родным и только в свободное от практик время!!!). Только в единении с природой Елыкаевской Слободы
☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀
В ПРОГРАММЕ:
практика спокойных мыслей; обретение баланса
очистительные и дыхательные практики
тантрические и даосские энергетические практики
йога для лица
хатха йога
вечерние песни и танцы под гитару у костра
творческое занятие по гармонизации чакр

МАСТЕРА:
НАТАЛЬЯ НОВИКОВА
АРТЕМ СПЕЦИАНОВ

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЯ:
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЯ:
30 АПРЕЛЯ
18.00 заезд, первичное знакомство
18.30-19.30 ужин
19.30-20.30 йога лица — самомассаж
20.30- медитация-созерцание.Тратака

1 МАЯ
7:00 -8.00 факультатив. шаткармы: наули, нэти.
8.00-9.00 завтрак
9.30 -10.30 йога лица
10.30 -12.00 энергетические практики
12.00 — 13.00 обед
13.00-15.00 свободное время, прогулка
15:00 — 16:30 — йога хатха
16:30 — 17:00 — чакры и врити. медитация
17.00-18.00 ужин
18.00- 21.00- костер, гитара, песни

2 МАЯ
7:00 — 8.00 факультатив. шаткармы: наули, нэти
8.00 — 9.00 завтрак
9.30 -10.30 энергетические практики
10:30 — 11:30 — йога хатха
11:30 — 12:00 — медитация и дыхательные практики
12.00 -13.00 обед
13.00 — 17.00 творческое занятие по гармонизации чакр
17.00-18.00 чаепитие, знакомство с собой настоящим, обратная связь
~ 18.00 отъезд

☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
При оплате по 15.04. — 5500 руб. (10000 руб для семейных пар)
При оплате с 16.04.по 22.04. — 6500 руб. (11500 руб для семейных пар)
При оплате с 23.04.- 7500 (13500 руб для семейных пар)

*** стоимость указана с учетом проживания 3 дня и 2 ночи. Питание в стоимость не входит!

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 961 703 7227