«Сексуальность не требует внешних доказательств в виде обнаженных частей тела, вызывающего гардероба и макияжа,…. Сексуальность не в том, что открыто внешнему взору, сексуальность в том, что не скроешь от взора внутреннего….»

Твой тренер, Наталья Новикова

В каждой женщине заложена огромная сила, но не каждая женщина умеет грамотно ею распоряжаться. Как много сил и энергии мы вкладываем в обиды, ревность, жалость к себе, не принимая свою женскую сущность и не понимая как же нам в ней ужиться….

Бьющая ключом энергия ожидает своего высвобождения, — зачастую от незнания, — находя выход только в проявлении негативных эмоций и психосоматических заболеваниях «по-женски»…. Имя этой энергии, — сексуальность…. Сексуальная энергия — самая мощная энергия в мире. Это энергия жизни, заложенная в каждой из нас при рождении. И только при своей сбалансированности она является вдохновляющей, созидательной и эстетичной….

«…сексуальность традиционно считается отвлекающей от Бога, но дело — лишь в неумении направлять ее на божественность и духовность….»

Ю.Прокопенко (сексолог, кмн)

Kak_bit_ledi

Пробудить ее в себе никогда не поздно! В любом возрасте и при любых исходных данных!

Необходимы   только два условия:

  •  твое желание стать лучшей версией себя самой;
  •  действие, действие, действие!!!А главным помощником в пробуждении твоего энергетического потенциала является женская  оздоровительная интимная гимнастика!

 Женская оздоровительная интимная гимнастика — это осознанный выбор сделанный тобою в пользу собственного женского  здоровья, сексуального долголетия, молодости, красоты и умиротворённой гармоничности. Она представляет собой целый комплекс  упражнений на укрепление мышц тазового дна, развитие чувствительности, укрепление мышечного корсета, развитие навыка управления  внутрибрюшным давлением; направлена на восстановление гормонального фона, профилактику гинекологических заболеваний,  подготовку к более осознанным и менее болезненным родам, коррекцию и профилактику опущения органов малого таза, способствует  похудению, а также содействует развитию ярких эмоций и ощущений в интимной жизни супругов.

D9XKtFZ2oKE

ПРОГРАММА КУРСА:

  • Диафрагмальное дыхание;
  • Укрепление мышц пресса, бедер, ягодиц;
  • Владение мышцами живота. Выполнение упражнений уддияна-бандха, наули, волна животом;
  • Укрепление диафрагмы;
  • Развитие навыка управления внутрибрюшным давлением;
  • Развитие чувствительности мышц таза;
  • Развитие силы сжатия мышц таза;
  • Упражнения с тренажерами: нефритовые яйца и пневмотренажер индивидуального пользования;
  • упражнения с грузом;
  • упражнения по профилактике и коррекции опущения органов малого таза;
  • Массажные и медитативные практики, включающие:
    — настройку на состояние любви; принятия и прощения себя и окружающих;
    — техники на способность к расслаблению. Активацию гормона удовольствия.

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКОЙ:

  • Пробуждение твоей сексуальной природы и женской притягательности;
  • улучшение кровообращения органов малого таза, хороший тонус мышц;
  • Восстановление гормонального фона;
  • Быстрое восстановление мышц после родов;
  • Профилактика гинекологических заболеваний;
  • Улучшение сексуальных отношений;
  • Решение проблемы аноргазмии;
  • Профилактика и коррекция опущения органов малого таза;
  • Избавление от болевого синдрома во время менструации и в процессе полового акта;
  • Отодвигается климактерический период;
  • Раскрытие женственности и природного магнетизма.

ТРИ САМЫЕ «СИЛЬНЫЕ СИЛЫ», база, основа и фундамент интимной гимнастики:) 

ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ, КРАСОТА ЗАЧАТИЕ, РОДЫ СЕКСУАЛЬНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Улучшение кровообращения и обменных процессов в органах малого таза; Физиологическая подготовка к более легким, осознанным родам; Женщина становится «естественным тренажером» для эрекции и сексуальной силы своего мужчины!;
Профилактика гинекологических заболеваний; Значительное расширение сексуального сценария;
Нормализация гормонального фона; Способствует зачатию; Сам «процесс» для мужчины будет не менее потрясным, чем «результат»;
Избавление от менструальных болей; Быстрое восстановление объема влагалища и тонуса мышц тазового дна до природной нормы после родов; Раскрытие новых граней сексуальности партнеров;
Отодвигается климактерический период и облегчаются симптомы его проявления; Уменьшение вагинального объема, соответственно, — более острые ощущения и яркие эмоции!;
Профилактика и коррекция опущения органов малого таза; Профилактика угрозы выкидыша Решение проблемы аноргазмии;
Женщина выглядит и чувствует себя моложе!; Формирование способности к расслабленности, осознанности, умиротворенности! Развитие более чувственных, проникновенных, страстно-нежных отношений с партнером!
Развитие уверенности в себе и в своей уникальности!

Также обязательно ознакомься с тренажерами, которые мы используем для укрепления мышц тазового дна и развития чувствительности.

Если еще остались какие-либо сомнения или вопросы, звони: +7 961 703 7227! Раскроем все секреты!

PuAaFbQ9aag

видеоотзыв Юля

видеоотзыв Настя

отзывы Самопознание